Taste10
PL

Słownik smaku

Dlaczego kolendra niektórym smakuje jak mydło?

Zespół Taste10 · Aktualizacja: listopad 2026

Liście kolendry zawierają związki zapachowe zwane aldehydami, z których część występuje też w mydle. Osoby szczególnie na nie wrażliwe czują mydło, inni czują głównie coś świeżego, zielonego i cytrusowego. Część tej różnicy jest genetyczna, a część zależy od tego, jak dobrze ktoś zna kolendrę z kuchni swojego dzieciństwa.

Pęczek świeżej kolendry na desce do krojenia obok przekrojonej limonki
Świeża kolendra: dla jednych świeża i cytrusowa, dla innych mydlana.

Jak smakuje kolendra

Większości osób, które ją lubią, liście kolendry smakują świeżo, zielono, lekko pieprznie i trochę jak skórka cytrusów. Tym, którzy jej nie lubią, te same liście smakują jak mydło, metal, a nawet pluskwy. Obie grupy trafnie opisują te same liście: po prostu odbierają je inaczej.

Skąd bierze się mydlany smak

Zapach liści kolendry pochodzi głównie od aldehydów, związków zapachowych takich jak decenal. Podobnych związków używa się w mydłach i balsamach. Jeśli twój nos mocno je wyczuwa, najpierw zauważasz mydlaną stronę kolendry.

Rola genów

Duże badanie genetyczne wykazało, że wariant w pobliżu grupy genów receptorów węchowych, w tym jednego wrażliwego na aldehydy, wiąże się z tym, czy ktoś odczuwa kolendrę jako mydlaną (Eriksson i in., 2012). Ten efekt jest prawdziwy, ale mały: geny wyjaśniają tylko część tego, kto nie lubi kolendry.

Jak często się to zdarza

Badanie około 1400 młodych dorosłych w Kanadzie wykazało, że odsetek osób, które nie lubią kolendry, mocno różni się w zależności od pochodzenia (Mauer i El-Sohemy, 2012):

PochodzenieOdsetek osób, które nie lubiły kolendry
Wschodnioazjatyckie21%
Europejskie17%
Południowoazjatyckie7%
Latynoamerykańskie4%
Bliskowschodnie3%

W grupach, których kuchnia używa kolendry najwięcej, niechęć do niej była najrzadsza. To sugeruje, że oswojenie liczy się tak samo jak geny.

Czy można polubić kolendrę?

  1. Spróbuj jej zgniecionej albo drobno posiekanej. Przy zgniataniu enzymy rozkładają aldehydy, co może osłabić mydlaną nutę.
  2. Spróbuj jej po ugotowaniu, na przykład wmieszanej w curry albo zupę, gdzie smakuje łagodniej niż na surowo.
  3. Próbuj jej wielokrotnie, w małych ilościach. Wiele smaków staje się przyjemniejszych, gdy się z nimi oswoimy.

Jak to pasuje do twojego smaku?

To, czy kolendra podkręca danie, czy je psuje, to sprawa indywidualna. Taste10 poznaje twój smak, także przy smakach, które dzielą ludzi, i przewiduje, jak bardzo zasmakuje ci danie, zanim je zamówisz, z uzasadnieniem.

Wkrótce wApp Store Wkrótce wGoogle Play

Taste10 jest w fazie testów. Chcesz wypróbować je wcześniej? Napisz do nas.

Pytania i odpowiedzi

Dlaczego kolendra smakuje jak mydło?

Liście kolendry zawierają aldehydy, związki zapachowe, które występują też w mydłach. Osoby na nie wrażliwe najbardziej zauważają tę mydlaną stronę.

Czy niechęć do kolendry jest genetyczna?

Częściowo. Wariant genetyczny w pobliżu genów receptorów węchowych wiąże się z odczuwaniem kolendry jako mydlanej, ale wyjaśnia tylko część różnicy. Liczy się też oswojenie.

Czy nasiona kolendry też smakują jak mydło?

Zwykle chodzi o świeże liście kolendry. Suszone nasiona smakują zupełnie inaczej: ciepło, korzennie i lekko cytrynowo.

Więcej o smaku

Źródła

  1. Eriksson, N. i in. (2012). A genetic variant near olfactory receptor genes influences cilantro preference. Flavour, 1, 22. doi.org/10.1186/2044-7248-1-22
  2. Mauer, L. i El-Sohemy, A. (2012). Prevalence of cilantro (Coriandrum sativum) disliking among different ethnocultural groups. Flavour, 1, 8. doi.org/10.1186/2044-7248-1-8
  3. Compound Interest (2014), o chemii kolendry (po angielsku). compoundchem.com